Comprar cúrcuma natural, un alimento muy saludable

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Podemos realizar pequeños gestos en nuestra vida cotidiana que nos van a permitir disfrutar de una mejor salud, ya sea adoptando hábitos más saludables a nivel de alimentación como puede ser optar por alimentos más sanos, a nivel de actividad física, o también incorporando suplementos dietéticos como comprar cúrcuma natural o comprar ashwagandha. En esta ocasión nos vamos a centrar en la cúrcuma natural de Aldousbio, de manera que vamos a conocer sus propiedades, particularidades y la importancia que tiene el optar por un producto de calidad.

Comprar cúrcuma natural, un alimento muy saludable

Qué es la cúrcuma natural y por qué se recomienda su consumo

La cúrcuma natural es un tipo de especia que se obtiene a partir de una planta que recibe el mismo nombre, la cual es denominada científicamente como Curcuma longa.

Su color es amarillo brillante y tiene un sabor muy característico, y aunque originariamente era una planta que se encontraba tan sólo en el continente asiático, con el paso del tiempo se ha ido extendiendo multitud de rincones de todo el mundo.

Esto se ha debido fundamentalmente a las fantásticas propiedades de este alimento natural, el cual se puede utilizar como ingrediente para las comidas o se puede consumir directamente a través de suplementos dietéticos como los que ofrece Aldousbio, una empresa española preocupada por la salud y el medioambiente, que en la actualidad se encarga de producir diferentes tipos de complementos alimenticios que se caracterizan por seguir un proceso sostenible, honesto y libre de contaminantes.

Por esa razón, almacenan sus productos y los distribuyen en envases metálicos reutilizables y reciclables, que a su vez también mejoran las condiciones de almacenamiento del producto que se mantendrá perfecto durante mucho más tiempo.

Principales propiedades de la cúrcuma natural

Al comprar cúrcuma natural en formato de complemento dietético, vamos a tener la posibilidad de disfrutar de numerosas ventajas gracias a las propiedades de esta especia entre las que destacan:

  • Antiinflamatoria: la curcumina, que es el compuesto activo de la cúrcuma, presenta propiedades antiinflamatorias, por lo que ayuda a reducir la inflamación en el cuerpo. Se ha utilizado tradicionalmente para aliviar el dolor y la inflamación en enfermedades como es el caso de la artritis.
  • Antioxidante: la cúrcuma es rica en antioxidantes, los cuales combaten el estrés oxidativo y protegen las células contra el daño causado por los radicales libres. Esto puede contribuir a la salud general y al envejecimiento saludable.
  • Digestiva: la cúrcuma se ha utilizado para aliviar problemas digestivos como la indigestión y el malestar estomacal. Puede ayudar a estimular la producción de bilis, que es importante para la digestión de grasas.
  • Posible beneficio para el corazón: estudios recientes han demostrado que la curcumina puede ayudar a mejorar la salud cardiovascular al reducir el riesgo de enfermedades del corazón, al mejorar la función de los vasos sanguíneos y reducir la acumulación de placa.
  • Apoyo al sistema inmunológico: la cúrcuma fortalece el sistema inmunológico debido a sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, lo que ayuda al cuerpo a combatir infecciones y enfermedades.
  • Posible efecto anticancerígeno: puede prevenir o tratar ciertos tipos de cáncer debido a su capacidad para inhibir el crecimiento de células cancerosas y reducir la angiogénesis.
  • Mejora cognitiva: se han realizado estudios sobre el efecto de la curcumina en la función cognitiva, los cuales demuestran que ofrece beneficios a nivel de memoria y de la función cerebral.
  • Alivio del dolor: la cúrcuma se ha utilizado tradicionalmente para aliviar el dolor, ya sea debido a afecciones inflamatorias o lesiones.
  • Salud de la piel: se ha utilizado tópicamente en forma de mascarillas y ungüentos para mejorar la salud de la piel, ya que puede tener propiedades antiinflamatorias y antioxidantes.

La importancia de comprar cúrcuma natural de calidad

En el mercado tenemos la posibilidad de encontrar un amplio abanico de fabricantes de complementos alimenticios diferentes, entre los cuales los ahí que utilizan prácticas sostenibles a la vez que formulan productos de gran calidad y utilizan materias primas de primera para su fabricación como es el caso de Aldousbio, mientras que también podemos encontrar otras empresas que no siguen estas mismas filosofías, dando lugar a productos que incluso pueden ser más económicos, ya que se optan por procesos menos sostenibles, envases de menor calidad y materias primas más económicas.

Esto supone una gran diferencia en la calidad del producto y por supuesto también en sus propiedades y beneficios para nuestro organismo, debido a lo cual os aconsejamos encarecidamente que optéis por empresas fabricantes que os ofrezcan productos de calidad y cumpliendo con las más estrictas normas de seguridad alimenticia.

Vamos a analizar algunas de las principales razones por las que debemos dar prioridad a comprar cúrcuma natural de calidad frente a otros productos más baratos:

  • Mayor contenido de curcumina: la calidad de la cúrcuma natural influye en la cantidad de curcumina presente en el producto. La curcumina es el compuesto activo responsable de muchos de los beneficios para la salud asociados con la cúrcuma. Comprar cúrcuma de calidad garantiza un contenido más alto de curcumina, lo que puede aumentar su eficacia.
  • Menos contaminantes: la cúrcuma de calidad suele someterse a pruebas exhaustivas para garantizar que esté libre de contaminantes dañinos, como metales pesados, pesticidas y otros químicos. Evitar cúrcuma de baja calidad o contaminada es esencial para proteger tu salud.
  • Mejor sabor y aroma: la cúrcuma de calidad tendrá un sabor y un aroma más intensos y frescos. Esto es importante si la utilizas en la cocina, ya que contribuirá a realzar tus platos con su característico color y sabor.
  • Efectividad en la salud: si estás buscando aprovechar los posibles beneficios para la salud de la cúrcuma, como sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, la calidad del producto es fundamental. Una cúrcuma de baja calidad puede no brindar los resultados deseados.
  • Sostenibilidad y ética: comprar cúrcuma de calidad también puede estar relacionado con la sostenibilidad y las prácticas éticas de producción. Al elegir productos de calidad, es más probable que apoyes a productores que siguen prácticas agrícolas responsables y sostenibles.
  • Cumplimiento de normativas: los productos de calidad suelen cumplir con las normativas y estándares de seguridad alimentaria, lo que garantiza que estén producidos y etiquetados adecuadamente.
  • Menor riesgo de alergias: la cúrcuma de calidad es menos propensa a estar contaminada con sustancias que puedan causar alergias o reacciones adversas en algunas personas.

Os animo que, a partir de ahora, os planteéis comprar cúrcuma natural de buena calidad para acompañar vuestros platos a los quedaréis un toque más exótico e interesante, y por supuesto también a través de suplementos alimenticios que os ayudarán a disfrutar de una mejor salud y a prevenir enfermedades como determinados tipos de cáncer.

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